الشمر مفيد لحرقة المعدة

توصل مجموعة من الباحثين الى أن الشمر أو ما يعرف فى بعض البلدان العربية بالبسباس من النباتات المقاومة لحرقة المعدة.

كما ثبتت لهذه النبتة عدة فوائد صحية فهى منشطة للدورة الدموية والمضادة للالتهابات، وزيت الشمر مفيد لمشاكل الهضم ومسكن للسعال والأمراض النفسية.

ويعتبر الشمر أيضاً علاجا للقولون للعصبى فهو محلل للرياح الغليظة ونافع من الأخلاط التى فى المعدة ويشفى من وجع الكلية والمثانة.

والشمر له نكهة منعشة، فبذوره تستطيع أن تُخفى رائحة النفس الكريهة. كما أنه يحتوى على زيوت متطايرة تحفز على عملية الهضم لأن من أسباب رائحة النفس الكريهة هو الهضم الضعيف، وبما أن بعضاً من الأطعمة غير المهضومة تستقر فى المعدة وتسبب الغازات ذات الرائحة الكريهة يهرب منها البعض إلى الفم .. وهو يساعد الطعام على التحرك والهضم وبالتالى يساعد على تقليل إصابة الفم بالرائحة الكريهة.